等待的时间里，江亦辰和苏父站在船舷边，欣赏着海上的日出。太阳越升越高，金色的光芒照亮了整个海面，海水被染成了金色，远处的渔船在晨光中渐渐清晰，像一个个小小的剪影。苏母则和阿玲坐在船舱里，聊着家常，阿玲给她讲了很多惠安女的故事，比如她们如何织渔网、如何照顾家庭、如何和男人们一起出海捕鱼，苏母听得津津有味。
念念则在船上跑来跑去，好奇地观察着船上的一切，时不时问阿明一些问题：“阿明叔叔，渔网能捕到鲸鱼吗？”“为什么海水是蓝色的？”“鱼在海里睡觉吗？”阿明耐心地一一解答，还教她识别不同的渔船和渔网。
半个小时后，阿明喊道：“好了，我们开始拉渔网！”江亦辰和苏父立刻上前，抓住渔网的绳子，用力往上拉。渔网很重，里面装满了鱼，他们费了很大的力气，才一点点把渔网拉上船。
“哇！好多鱼呀！”念念看着渔网里的鱼，兴奋地跳了起来。渔网里有各种各样的鱼，有红色的鲷鱼，有银色的带鱼，有扁平的比目鱼，还有很多叫不出名字的小鱼，还有一些虾、蟹、贝类，满满一网，收获颇丰。
阿明和阿玲连忙把渔网里的鱼分拣出来，放进不同的桶里。“这些鱼都是新鲜的，今天中午我们就吃这些鱼，保证鲜美！”阿明笑着说，给念念递了一条小小的鲷鱼，“这条鱼送给你，你看它多漂亮。”
念念小心翼翼地接过鲷鱼，鱼身红彤彤的，在阳光下闪闪发光，她开心地说：“谢谢阿明叔叔，我要把它带回家，养在鱼缸里。”
“这条鱼是海鱼，养在鱼缸里活不了多久，”阿明笑着说，“不如我们把它做成美食，尝尝它的味道，好不好？”
念念犹豫了一下，点点头：“好，那我们中午就吃它。”
接下来，他们又撒了几次网，每次都有不错的收获。苏晓棠和苏母也加入了拉渔网的队伍，虽然力气不大，但也尽心尽力，体验着捕鱼的乐趣。念念则在一旁帮忙分拣小鱼，时不时发出惊喜的叫声，船上的气氛格外热烈。
上午十点左右，渔船满载而归，朝着码头驶去。回到民宿，阿明和阿玲开始处理捕到的鱼，苏家人则在院子里休息。阿玲把一部分鱼清洗干净，做成了午餐，还有一部分则腌制成了咸鱼，晒干后可以带回家。
午餐的海鲜大餐比前两顿更丰盛，有清蒸鲷鱼、红烧带鱼、香煎比目鱼、白灼虾、炒花蛤，还有一锅鲜美的鱼汤。每一道菜都鲜美无比，让人回味无穷。念念最喜欢吃清蒸鲷鱼，鱼肉鲜嫩多汁，没有一点腥味，她一口气吃了大半条。
“这趟出海捕鱼真是太值了，”苏父一边吃，一边感慨，“不仅体验了渔民的生活，还吃到了这么新鲜的海鲜，真是难忘的经历。”
“是啊，”苏母点点头，“以前只在电视上看过捕鱼，这次亲身经历了，才知道渔民的辛苦和不易，也感受到了收获的喜悦。”
下午，阿玲带他们去镇上的渔村集市逛逛。集市上热闹非凡，摆满了各种各样的海鲜和特产，有刚捕捞上来的鱼、虾、蟹、贝类，有晾晒好的海鲜干货，还有当地种植的花生、红薯、蔬菜等。惠安女们背着竹筐，在集市上挑选着食材，她们的花头巾在人群中格外显眼，构成了一道独特的风景线。
苏晓棠和苏母在集市上买了很多海鲜干货，有紫菜、海带、咸鱼、虾干等，准备带回家送给亲戚朋友。念念则被集市上的小摊贩吸引，买了一个手工编织的小鱼挂件，还有一串贝壳手链，开心得合不拢嘴。
逛完集市，阿玲带他们去参观惠安女民俗风情园。风情园里展示了惠安女的传统服饰、生活用具、捕鱼工具等，还有很多关于惠安女的图片和文字介绍。园内还有惠安女表演，她们穿着传统服饰，跳着欢快的舞蹈，唱着悠扬的渔歌，赢得了游客们的阵阵掌声。
念念被惠安女的舞蹈吸引，也跟着模仿起来，虽然动作不太标准，但学得有模有样，引得大家哈哈大笑。苏晓棠拿出手机，记录下这欢乐的瞬间。
傍晚时分，一行人回到民宿。阿明和阿玲已经准备好了晚餐，晚餐有咸鱼茄子煲、海带排骨汤、炒花生、红薯粥等，都是当地的特色家常菜。咸鱼茄子煲咸香可口，海带排骨汤营养丰富，炒花生香脆可口，红薯粥香甜软糯，每一道菜都让人食欲大开。
“尝尝这红薯粥，”阿玲给念念盛了一碗，“这是我们岛上自己种的红薯，又甜又糯，用来煮粥特别好吃，还能养胃。”
念念尝了一口，红薯的香甜混合着大米的清香，味道果然不错，她一口气喝了两碗。
晚餐后，苏家人和阿明、阿玲坐在院子里聊天。阿明给他们讲了小岞岛的历史和文化，“小岞岛已经有几百年的历史了，以前是一个偏僻的渔村，交通不便，后来修了跨海大桥，游客越来越多，岛上的生活也越来越好了。”他还说，现在岛上的年轻人大多外出打工，留在岛上的大多是老人和孩子，希望通过发展旅游业，让更多的年轻人回到岛上，传承惠安文化。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！