根据他的跑步速度和弯道半径进行了精确调整。
那么。
他的步伐节奏就不会因为入弯而打乱。
通过调整身体重心和手臂摆动的幅度，在高速奔跑中平稳地进入弯道。
虽然技术并不新颖。
可现在梁佳宏也用不上。
只要好用。
他就觉得行。
梁佳宏脑子里面不断回忆着，在二沙岛学到的东西。
……
如果入弯角度相对较陡。
约为切线方向与弯道弧线的夹角为10°- 15°。
那这种较陡的入弯角度需要更大的向心力。
就利用而强大的腿部力量，去够提供足够的向心力。
如果身体倾斜角度相对较小，约为12°- 16°，那就需要更多精力去维持身体平衡。
反而是加特林。
身体向内倾斜的角度适中。
约为16°- 20°，根据他的跑步速度和弯道半径，可以得知，他的变化不大，足够稳健。
对比直道比较步幅和步频保守。
这样的保守，放在这个时代。
就已经是有些落后。
因为很多人。
他们都已经开始明白了这个道理。
起码。
也渐渐开始研究。
为什么牙买加人就跑得这么快？
而且还是断崖式的断层领先。
没道理会这样。
毕竟他们的竞争对手也都是拥有西非裔血统的阿美丽卡人。
甚至你要考虑到两国的科研技术差距。
阿美丽卡才该是最有优势的一方。
曾几何时，阿甘约翰逊的分配跑法，成了90年代一直到现在的200米标志性跑法。
也是200米跑发的标杆。
所有的人都是朝着这个方向研究。
没有人在想着另辟蹊径。
可时代是在变化的。
又过了这么多年。
总是有些人想在这个基础上进行改变和改进。做出一些超越时代的东西来。
牙买加队的米尔斯。
就是个中翘楚。
他已经敏锐的把握到了一个问题，随着运动科学的不断发展，各个行业都不断进步，运动员的身体素质整体都在增加。
这是不争的事实。
在这种情况下。
以前很多也许做不到的事情。
现在就能做到了。
比如。
牙买加跑法。
前面往死里冲。
后面依靠速耐顶住。
当然。
你硬要说的话。
牙买加跑法也是有一个大概的体能划分。
只是这种划分相当于原本的那种。
就显得简单粗暴多了。
甚至有时候你状态来了，不去想这个事情也行。
这就是原本的那种跑法，不可能做到的事情。
原本的分配类跑法。
你首先要做的就是。
把你要跑的距离分成若干等分。
在每个距离分配多少？
都得算的明明白白清清楚楚。
但是人又不是机器人。
每天比赛的状态有波动很正常。
有时候你即便是算准了，你也不一定能够做准。
就是为什么原本的那些跑法上线实在是有限。
尤其是对于这些黑人运动员来说。
你让他们撒丫子跑没问题。
但是你让他们在跑的过程中还要想这么多问题，甚至是做计算题。
那实在是有些太为难了，这些黑哥们。
所以。
一种新的跑法。
随着他们越跑越快，越来越多人也开始研究牙买加的这种200米模式。
你看看之前可能也只是有极少数的人，比如迪克斯开始学习。
现在呢？
马蒂纳之类。
也开始加入了这个行列。
慢慢的。
就会越来越多人发现。
用这个办法。
才更有可能打开自己的极限。
才能更多的跑出好成绩。
别的就不用多说了。
对于运动员来讲。
哪一种能跑出好成绩？
就选那一种。
这是最简单最朴素的想法。
加特林还守着这样的跑法。
实在是有些落后。
有些落伍。
在全世界都开始准备进入新跑法时代的时候。
怎么看都觉得有些老掉牙。
原本的那些分配跑法的优势。
现在看起来。
对比牙买加跑法。
没给你全是劣势就不错了。
事实证明。
如果你的跑法选择不对。
就算你是加特林。
你也很难跑出好成绩。
事实上。
加特林他自己原本的那种跑法习惯。
尤其是他的送髋习惯。
其实根本就……
不适配原本的美式分配类型方法。
这是很有可能的事情。
并不是说因为你是美国人。
你就一定能够匹配这种美式的分配跑法。
加特林就是不适应的典型。
不然他用这种跑法也不会在职业生涯的前半段巅峰期从来都没有打开过20秒。
到复出后这几年也没有跑进过20秒。
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