训练的时候大家都不说话，由于大家都是有着一定的任务，格斗擒拿训练是必不可少的，龙在宇长得五大三粗，自然是比较自信，对于一些擒拿招式驾轻就熟，但是一想到叶平宇握手的劲儿，他也不敢小觑叶平宇
。
在教练的教导下，大家就是进行着训练，叶平宇练得非常认真，虽然说他有着平时的锻炼，但是必竟对于这方面的功夫却是没有练过，现在有了这样的机会，自然是要抓住机会进行训练。
自从练习八段锦以来，叶平宇的身体素质变得越来越高，不但是力量方面，就是速度方面也是突飞猛进，体内已经升起一种内气的东西，这种东西很奇妙，不停地在体内游走，有时候他有些控制不住，但是在格斗的时候却是能产生无比的爆发力，这个是他感到非常吃惊的地方。
现在有了教练的教导，叶平宇把一些基本的擒拿格斗锁喉等动作都掌握了，在执行任务中可能就是要生死之战，这些功夫要的是就是一击致命，不给对手反击的机会。
龙在宇练习的也非常认真，别看他长得五大三粗，身手却是很敏捷，看见叶平宇练的那么认真，心里就产生了与叶平宇比试一下的想法，虽然握手的时候感到叶平宇的力量很大，但是实战起来怎么样，他却是想试一下。
结果在训练之余，龙在宇便以一种开玩笑的口吻向叶平宇发起挑战，叶平宇面对他的挑战，笑了笑一时没有答应，看到他不敢答应，龙在宇更是要跟他比试一下了，反正只是切磋，让他不要有什么腼腆的地方。
叶平宇自然不是什么腼腆，只是不想与他比试而已，但现在龙在宇非要与他比试，其他几人也想当一当看客，也是怂恿着叶平宇让龙在宇尝到一点厉害，只有年轻女性没说什么话，只是微笑着。
一看到这种情况，叶平宇自知躲避不了与龙在宇的比试，既然他要比就比是了。看到他答应之后，龙在宇便磨拳擦掌起来，眼睛紧盯着叶平宇向叶平宇开始发动攻击。
看到龙在宇向自己发起攻击，叶平宇并不急于与其进行身体接触，而是灵巧闪开他的攻击，让龙在宇无法接近他，龙在宇一看叶平宇不敢与他进行硬碰硬地对抗，便以为叶平宇实力不济，所以发起攻击来更加地猛烈。
叶平宇看到他出手猛烈，力大无比，也不敢小觑他，始终保持着一种沉稳的状态，避开他的攻击。
过了一会儿，龙在宇明显体力不支，开始停下来想看一看叶平宇到底要怎么与他进行切磋，看到他停了下来，叶平宇却是开始笑道：“鲨鱼大哥，你怎么不过来了啊？”
龙在宇喘着粗气道：“你老是躲来躲去，还切磋什么啊，是不是不敢与我切磋？要是不敢就认输吧！”
看到龙在宇有些着急的样子，叶平宇呵呵一笑道：“别急，别急，咱们现在正式开始！”
一听到叶平宇这样说，龙在宇就是睁大了眼睛，这半天叶平宇完全是在逗他呢，其他三个人一听也都笑了起来。
看见年轻女性那种甜美的笑容，叶平宇的感觉顿时神清气爽，浑身都是使不完的劲，那来自体内深处的气息不断地向上涌，便招起手说道：“来，来，鲨鱼大哥，我们切磋一下！”
看到叶平宇在调戏他，龙在宇一个虎影就冲了过来，力量之大，速度之快也是叶平宇很吃惊，他本想着再躲开这一攻击，但是体内的真气却是让他不由地站在那里，看着他径直地向自己冲来。
龙在宇看到叶平宇这一次居然敢不躲不闪，实在是让他感到心喜，心想一定要让叶平宇尝一尝苦头，看他还敢故意调戏自己不，这样一想，力量又增大了一分，全力向叶平守宇打去。
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