林嘉欣心里一暖。
“行,那王姐你做,我在旁边看着。”
鸡汤炖上了,厨房里飘着黄芪和当归的药香,混着鸡肉的鲜味,闻着就让人安心。
王姐又加了几个菜——红烧排骨、清蒸鲈鱼、蒜蓉西兰花。
周婷婷从楼上下来,闻到香味,吸了吸鼻子。
“王姐,今天做什么?这么香。”
“嘉欣教的药膳,黄芪当归炖鸡汤。”王姐揭开锅盖看了一眼,“补气血的,大家都能喝。”
周婷婷眼睛一亮,转头看林嘉欣:“嘉欣,这汤我能喝不?”
“能。补气血的,谁都能喝一点。”
周婷婷满意了,冲楼上喊:“妈!下来喝汤!嘉欣教的!”
刘梅从楼上下来,陈建设跟在后面。陈志超也从书房出来,一家子齐了。
苏晴和张海波也在,客厅里一下子热闹起来。
王姐把鸡汤端上桌,汤色金黄透亮,鸡肉炖得酥烂,红枣和枸杞浮在上面,看着就滋补。
周婷婷先盛了一碗,喝了一口,眯起眼睛。
“好喝。嘉欣,你这方子可以啊,又补又好喝。”
刘梅也喝了一口,点头:“确实不错。小林,你这些本事都是跟谁学的?”
林嘉欣含糊地说:“自己看的书。”
刘梅看了她一眼,没再追问。
张海波也盛了一碗,小心地吹凉,端给苏晴。苏晴接过来喝了一口,眼眶突然红了。
“怎么了?”张海波紧张地问。
“没事。”苏晴吸了吸鼻子,“就是好久没喝到这么好喝的汤了。之前胃口不好,什么都吃不下。现在突然觉得,活着真好。”
桌上安静了一下。
周婷婷伸手拍了拍她的手背:“说什么呢,以后天天都能喝。”
林嘉欣看着苏晴,心里有点酸。
【当妈的人,真的不容易。】
她正想着,楼上的音响突然响了——是团团的哭声,从婴儿房的监控传下来的。
团团醒了。
林嘉欣放下筷子,站起来:“你们慢慢吃,我上去看看。”
婴儿房里,团团正躺在床上,两只小手在空中挥,嘴里“啊啊”地喊着。
看到林嘉欣推门进来,她的哭声小了一点,变成哼哼唧唧,像是在说:你怎么才来?
宝宝内心:【这个巨人终于来了!本公主醒了半天了!没人管!】
林嘉欣把她抱起来,团团的小脑袋立刻仰得高高的,到处看,眼睛亮亮的,对这个彩色世界充满了好奇。
她快三个月了,正是对色彩和声音最敏感的时候。
林嘉欣把她放在铺好的垫子上,开始做早教。
先练抬头——把团团翻过来趴着,在她面前放一个彩色的小摇铃。
团团努力地抬起头,脖子摇摇晃晃的,像只小乌龟。
她盯着摇铃看了好几秒,然后“啊”了一声,口水流了一垫子。
宝宝内心:【这是什么?颜色好好看。本公主要拿到它!】
林嘉欣笑了,又让她趴了一会儿,才翻过来。
然后是前庭训练——抱着团团轻轻摇晃、转圈,刺激内耳前庭发育。
团团被晃得晕乎乎的,眼睛眯起来,嘴角翘着,一副“这个好玩”的表情。
宝宝内心:【飞了!本公主飞了!再来一次!】
林嘉欣做了几组,把她放下来,开始做推拿。
这次跟平时不一样。
平时是消化推拿,按肚子、揉腿。
这次她做的是长高推拿——从头到脚,一个完整的流程。
她先让团团趴着,开始按后背。
“身柱穴,在背上,第三胸椎棘突下。”她的手指在团团背上轻轻定位,“经常按这个穴位,可以促进生长发育。”
拇指按揉,顺时针一百下。
团团趴在那里,被按得舒服极了,嘴里发出“嗯嗯”的声音。
宝宝内心:【舒服……这个巨人的手,按哪里都舒服……后背也舒服……】
按完身柱,林嘉欣开始捏脊。
拇指和食指捏起脊椎两侧的皮肤,从尾椎开始,一点一点往上捻,一直捏到大椎。
“捏脊能刺激背部的督脉和膀胱经,调节全身气血。”她一边做一边讲解,“每天做三到五遍,长期坚持,对长高很有帮助。”
团团被捏得扭了扭身子,但没哭,反而“咯咯”笑了两声。
宝宝内心:【痒!但是好舒服!这个感觉好奇怪!】
周婷婷和苏晴不知道什么时候上来了,站在门口看。
“嘉欣,这次推拿怎么不一样?”周婷婷好奇地问。
林嘉欣头也没回:“促进消化的已经做完了。这个是长高推拿,全身都要做。”
她让团团翻过来仰躺,开始按腿。
“这是足三里。”她指着团团膝盖外侧下方,“外膝眼下三寸,胫骨外侧一横指。按这个穴位能强筋壮骨,促进腿部生长。”
拇指按揉,一百下。
接着往下,按到脚踝外侧。
“这是悬钟穴,外踝尖上三寸。跟足三里配合,效果更好。”
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