告别甜香满城的千湖乡，林珂一行人驾着泛着温润银光的移动餐厅，一路向东，奔赴鎏金王朝的都城——鎏金城。
作为饕餮大陆最繁华的王都之一，鎏金城城墙巍峨高耸，朱红琉璃在阳光下熠熠生辉，街市上车水马龙，人流如织。锦衣玉食的权贵往来其间，奔波劳碌的百姓亦穿梭不息，市井烟火与皇家气派交织融合，热闹非凡。
然而，纵使王都繁华依旧，历经战乱与灾兽侵扰后，底层平民的生活仍举步维艰。
寻常百姓灵力微弱，难以抵御邪气侵袭。日复一日地辛勤劳作，难免沾染细微浊气。久而积之，便导致身体困顿、精神萎靡。可他们买不起灵厨烹制的高阶治愈料理，只能默默承受，咬牙硬扛。
林珂带着伙伴们穿行于都城街巷之间，看着街头那些面黄肌瘦、步履沉重的平民，看着他们连一口热饭都难以下咽的模样，眼底悄然浮起心疼。
他在食神遗迹中彻悟传承真谛，早已明白：食神之道，从非高高在上的技艺炫耀，而是以美食护苍生，以烟火暖人间。
顶级珍馐固然是美馔，但对底层百姓而言，一道简单易做、能净化浊气、强身健体的家常料理，才是真正雪中送炭。
“我们在这里，开一期短期的平民美食课堂吧。”
林珂停下脚步，望着来往的百姓，语气坚定，眉宇间透出温柔而笃定的光芒。
“教大家做最简单、成本最低、食材随处可得的净化料理。不用珍稀材料，不必复杂技艺，让每个人都能学会——用一碗热饭，守护自己和家人。”
话音落下，众契约兽当即齐声响应，无一反对。
“好！主人我帮你！”火花蹦跳着，火红尾巴欢快摇晃，“我来掌控火候，保证一学就会！”
“我可以提供纯净泉水，提升料理的净化效果。”清波悬浮身旁，通体澄澈，声音清越。
“生态园里的普通香草可以无限取用，适合平民种植，随手就能采摘。”青木枝叶轻摆，慷慨分享储备。
“我来维持秩序，确保课堂安全。”千刃剑身微敛灵光，语调沉稳。
“我可用时间之力，帮助大家更快掌握烹饪节奏。”时晷滴答轻响，主动请缨。
“我想做一些甜品小食，分给来听课的孩子们。”奶芙轻声开口，周身飘散淡淡甜雾。
“我提供可可粉，既能调和口味，也能增强净化之效。”可可温和附和。
银匙更是直接调动灵力，将移动餐厅稳稳停靠在都城平民区最开阔的广场上，展开结界，腾出大片空地，顷刻间化为临时美食课堂。
林珂要开设平民美食课堂的消息，很快就在平民区传开了。
起初，百姓们半信半疑。
鎏金王朝等级森严，高阶灵厨向来只为权贵服务，何曾俯身教导底层百姓？更何况是免费授课，天下哪有这等好事？
可当人们亲眼看见，移动餐厅前摆满了简易灶台和普通锅具，桌上所列全是粗粮、野菜、寻常蔬果和随处可见的普通香草，没有一丝名贵之物时，心底的疑虑渐渐消散。
“真的是免费教我们做饭？”
“这些食材我们都买得起，平日里田边山脚都能采到！”
“听说吃了能清浊气、提精神，是真的吗？”
“不管真假，反正不花钱，去听听又何妨？”
一传十，十传百。
不过半个时辰，广场上已挤满了闻讯赶来的百姓。
有终日劳作的苦力，有操持家务的妇人，有面色憔悴的老人，也有衣衫单薄、眼神好奇的孩童。里三层外三层，围得水泄不通，人人眼中都闪烁着期盼与忐忑。
林珂站在灶台前，身穿素净布衣，毫无架子，语气温和清晰，字字句句直抵人心：
“今日这堂课，不收一文钱，不分身份贵贱。
我教的不是山珍海味，而是只用寻常食材就能做的净化家常料理。
做法简单，一学就会；成本极低，每日一碗，便可净化浊气，缓解疲惫，强身健体，守护你我安康。”
话音刚落，人群顿时骚动起来，满脸皆是难以置信的惊喜。
他们常年被浊气困扰，身体沉重，却无力医治。如今竟有人愿无偿传授救命之法，怎能不激动？
林珂不再多言，立即开始现场教学。
他选的第一道菜，是清灵野菜粥。
食材再普通不过：粗粮米、田间野菜、青木提供的凝香草碎末、清波的纯净泉水——无一贵重，家家户户皆可备齐。
“第一步，淘净粗粮米，用纯净泉水浸泡片刻，更易煮烂。”
“第二步，烧水下米，小火慢熬，待米粒开花后，放入洗净切段的野菜。”
“第三步，加入碎香草，继续小火熬煮，直至粥体浓稠即可。”
林珂动作娴熟，语速平稳，每一步都拆解细致，反复演示，唯恐百姓听不明白。
无需精妙刀工，无需高深灵力操控，甚至不必精准控火——只要会生火做饭，人人都能掌握。
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