系统提示音落下时，苏凡正望着田静文惊讶的脸，指尖还残留着冲过终点线时的灼热感。11秒38的成绩像颗投入湖面的石子，在他心里漾开圈圈涟漪——这只是开始，他清楚，有系统加持，他能跑得更快。
“老班那边……”田静文的声音拉回他的思绪，她指了指教学楼，“刚才还在办公室门口念叨你呢，估计是为了作业的事。”
苏凡这才想起班主任的传唤，挠了挠头：“谢了，我这就去。”他捡起地上的校服外套搭在肩上，临走前又看了眼跑道，心里已在盘算下一次训练。
【支线任务发布：24小时内首次使用专业钉鞋完成100米跑，奖励爆发属性+1，解锁基础技能“步频校准”。】
系统的新任务来得及时。苏凡攥紧拳头，前世他总觉得钉鞋是专业运动员的专属，自己这种“业余爱好者”穿了也是浪费，如今想来，正是这种自我设限，让他早早败给了“天赋不足”的魔咒。
第二天放学后，苏凡攥着一个牛皮纸包，躲在操场角落的器材室后。纸包里是他用三个月零花钱咬牙买下的入门款钉鞋——蓝白配色，鞋钉是最基础的塑胶跑道短钉，鞋面上还印着个模糊的品牌logo。这是他昨天跑遍了体育用品店，才找到的最便宜的一款。
他深吸一口气，蹲下身解开鞋带。普通运动鞋脱下来的瞬间，脚腕突然空落落的，像是少了层保护。拿起钉鞋时，指尖触到坚硬的鞋帮和细密的钉尖，竟有些发怵。
“第一次穿？”
田静文的声音突然响起，苏凡手一抖，钉鞋差点掉在地上。她抱着一摞跨栏架从器材室走出来，额前的碎发被汗水打湿，贴在光洁的额头上，看到他手里的钉鞋，眼睛亮了亮：“终于舍得买了？我记得你以前总说‘穿不穿都一样’。”
苏凡老脸一红。前世他确实说过这话，不过是自卑的遮羞布罢了。他挠了挠头：“想试试……就是不知道怎么弄。”
田静文放下跨栏架，走过来拿起一只钉鞋翻看着：“这款是基础款，适合新手。塑胶跑道得用短钉，你看这里。”她指着鞋底的鞋钉，指尖划过其中一枚，“顺时针拧半圈，钉尖会收进去两毫米，不然抓地力太猛，容易崴脚。”
她的动作很熟练，指尖带着薄茧，显然是常年训练磨出来的。苏凡看着她低头调试鞋钉的样子，阳光透过她的发隙落在钉鞋上，银色的钉尖闪着细碎的光。
“穿的时候脚要顶到最前面，鞋带别系太紧，脚踝得能活动开。”田静文把调好的钉鞋递给他，“站起来试试，先走走，适应一下抓地力。”
苏凡依言穿上钉鞋，刚站起来就踉跄了一下。鞋底的钉尖戳在塑胶跑道上，发出“笃笃”的轻响，每一步都比平时更“实”，像是有股力量把他往地面拽。他试着走了两步，总觉得脚腕被箍住了，不如运动鞋灵活。
“别僵着脚踝。”田静文在一旁指导，“钉鞋的优势在抓地，你发力的时候要更果断，蹬地时让钉尖完全嵌进跑道，这样反作用力才够。”
苏凡慢慢调整姿势，按照她说的，刻意放松脚踝，迈步时让前掌先落地。走了十几米后，那种僵硬感渐渐消失，取而代之的是一种奇妙的反馈——他能清晰地感觉到每一次脚掌与地面的接触，能精准控制发力的角度。
【检测到宿主适应钉鞋，“爆发”属性临时+2（当前72），可尝试激活技能“起跑优化”。】
系统的提示让苏凡精神一振。他走到百米起跑线前，学着专业运动员的样子，将钉鞋的前掌钉嵌进跑道的凹槽里，身体前倾，双手撑地。
田静文不知何时拿来了秒表，站在终点线旁朝他扬了扬手：“我帮你掐表？就当是第一次穿钉鞋的纪念。”
苏凡点头，深吸一口气。冷风掠过耳畔，他闭上眼睛，脑海里闪过“起跑优化”的技能说明——通过微调肌肉发力顺序，缩短起跑反应时间0.03秒。
“预备——”田静文的声音带着笑意。
苏凡的肌肉瞬间绷紧，全身的力量都集中在腿部，钉尖深深嵌进塑胶跑道，像蓄势待发的箭。
“跑！”
几乎在声音落下的同时，苏凡猛地蹬地！
与穿普通运动鞋时截然不同的爆发力从脚底涌来，钉鞋牢牢抓住地面，没有一丝打滑，强大的反作用力推着他像离弦之箭般冲了出去！
“好快的起跑！”田静文的惊呼从身后传来。
苏凡没空回头，他能感觉到步频比上次更快，每一次蹬地都带着“噗”的轻响，那是钉尖刺入跑道又弹出的声音。风在耳边呼啸，眼前的跑道飞速后退，他甚至能清晰地看到自己的影子在地面上快速掠过。
他刻意用上田静文说的发力技巧，让钉鞋的抓地力完全转化为前进的动力，手臂摆动的幅度也比平时更大，带动着身体保持平衡。
【技能“步频校准”触发，步频稳定性提升10%。】
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