陈勤心中一动：“前辈的意思是……”
“我的意思是，你走的路是对的。”听潮散人收起兽皮，“但还远远不够。真正的灵食之道，不是简单地将灵药做成吃食，而是要让食物本身就成为修行的助力。”
她从怀中取出一枚玉简：“这是我多年研究的心得，其中记载了几种改良过的古方，以及一些我的思考。你拿去吧。”
陈勤双手颤抖地接过玉简：“前辈，这……这太贵重了。”
“贵重？”听潮散人笑了，“这些心得在我这里，不过是尘封的记忆。交给你，或许还能为灵食之道续上一脉香火。不过——”她神色一肃，“我有一个条件。”
“前辈请讲。”
“你要在这里留三个月，跟我学习灵食之道的基础。三个月后，你若能通过我的考核，这玉简便真正属于你。若不能，我会收回玉简，你也从此不得再提灵食二字。”
陈勤看向师父。千臂神女微微点头：“这是你的机缘，你自己决定。”
陈勤深吸一口气，跪地叩首：“弟子愿留下学习，请前辈教诲！”
听潮散人满意地点点头：“起来吧。千臂，你这徒儿我留下了。三个月后你来接他。”
千臂神女拱手：“有劳前辈费心。勤儿，好生学习，莫要辜负前辈期望。”
送走师父后，陈勤正式开始了在听潮洞的学习。听潮散人教学的方式极为特别——她不讲理论，只让陈勤做。
第一日，她给了陈勤一筐普通的灵米、一桶山泉、一堆柴火：“做一锅饭。”
陈勤虽然疑惑，但还是照做。他用的是千神宫学来的控火术，火候掌握得恰到好处。一个时辰后，一锅晶莹剔透、香气扑鼻的灵米饭出锅。
听潮散人尝了一口，摇头：“火候过了三息，山泉中的灵气流失了两成，灵米的特性只发挥出七成。重做。”
陈勤只得重做。第二锅，她依然摇头：“火候差了两息，灵气流失一成，特性发挥八成。重做。”
如此反复，陈勤做了整整十锅饭，从清晨做到深夜。听潮散人每次都只尝一口，然后指出不足。待到第十锅时，陈勤已经筋疲力尽，但心中却渐渐明悟——原来做饭也有如此多的讲究，每一息火候、每一分水量、甚至下米的时机，都会影响最终的效果。
第十锅饭出锅，听潮散人尝后，终于点了点头：“勉强合格。记住，灵食之道的第一要义，是‘精准’。差之毫厘，谬以千里。”
第二日，学习处理食材。听潮散人给了陈勤一条普通的灵鱼，要求他做一道清蒸鱼。陈勤本以为这很简单，没想到听潮散人的要求苛刻到极致——鱼鳞要一片片刮净，不能伤及鱼皮；去内脏时不能弄破苦胆；改刀时每一刀的深度、角度都必须一致；上锅蒸的时间要精确到息。
一条鱼，陈勤处理了整整半天。当他终于将鱼端上桌时，双手都在发抖。
听潮散人尝了一口，眉头微皱：“鱼肉中的灵气分布不均，背部的灵气流失了半成，腹部的灵气却过于凝聚。你知道问题出在哪里吗？”
陈勤茫然摇头。
“改刀时，背部的刀口深了半分，导致蒸制时热气侵入过多；腹部的刀口浅了半分，热气难以渗透。”听潮散人指着鱼身，“灵食之道的第二要义，是‘均匀’。无论是灵气、火候还是味道，都要均匀分布。”
如此日复一日，陈勤在听潮散人的指点下，从最基础的做饭做菜学起。每一道看似简单的菜肴，都要反复练习数十遍，直到完全符合要求。
一个月后，陈勤的基本功已经扎实到不可思议的地步。他现在做一锅饭，能精确控制每一粒米的熟度；处理一条鱼，能保证每一寸鱼肉中的灵气都均匀分布；炒一盘菜，能让每一种食材的特性都完美发挥。
这时，听潮散人才开始传授真正的灵食之道。
“灵食与普通食物的区别，在于‘灵’字。”这日，听潮散人将陈勤带到洞府深处的一间石室。石室中央有一个三尺见方的水池，池水清澈见底，水面上漂浮着几片碧绿的荷叶。
“这是‘蕴灵池’，池水蕴含天然灵气。”听潮散人取出一把普通的青菜，“你看好了。”
她将青菜放入池中，双手捏诀，口中念念有词。只见池水微微泛起涟漪，一丝丝灵气如活物般钻入菜叶之中。片刻后，她将青菜取出，菜叶碧绿如玉，隐隐有灵光流转。
“尝尝。”
陈勤取了一片菜叶放入口中，顿时瞪大了眼睛——这普通的青菜，此刻竟蕴含着不亚于低阶灵药的灵气！而且这灵气温和纯净，极易吸收。
“这就是‘蕴灵术’，灵食之道的基础法门。”听潮散人道，“通过特殊手法，将灵气导入食材之中，提升其品质。但这只是入门，真正的精髓，是让食材在烹制过程中，不仅不流失灵气，反而吸收外界灵气，完成升华。”
她开始详细讲解蕴灵术的原理、手法、要点。陈勤如饥似渴地学习，白天练习，晚上研读玉简中的心得，进步神速。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！