天刚蒙蒙亮，东方泛起鱼肚白，林间鸟鸣啁啾。马蹄疾便将汉迪和萱萱叫起了床，来到镇外一片僻静的竹林里，竹影婆娑，露珠晶莹。马蹄疾让汉迪和萱萱用力的猛吸了几口新鲜空气后，道：“一日之计在于晨，早晨是一天里最最活跃的时候，选择这个时候教你俩功夫仙术和法术，因这是最好的时间段，天地灵气最盛，你俩吸收起来也快的多，废话少说，现在咱就开始了，你俩都准备好了吗？”
汉迪和萱萱同声道：“师父，我们准备好了，开始吧！”两个孩子神色认真，眼神明亮。
马蹄疾道：“俺现在要先为你俩洗髓伐骨，巩固根基，这是修仙第一步，至关重要。师父一旦将灵气注入你俩身体，你俩一定要快速的将灵气导引至周身百穴，上至百汇，下至涌泉，然后集中储存于丹田，化为己用，都听明白了吗？”
“明白！”两人齐声应道，盘膝坐下，五心向天。
话完，马蹄疾双手在二人头顶一按，一股精纯的灵气便喷薄而出，呈淡金色，如水流般向着二人的头顶涌去。二人顿觉头顶温热，一股暖流从天灵盖注入，顺督脉而下。二人也听话的照单全收，凝神静气，将灵气引入周身百穴，行转了一个大周天，只觉得全身舒畅，经脉扩展。
二人便开始感觉全身通透，灵动不已，皮肤表面渗出些许黑色污垢，这是体内的杂质。洗髓伐骨初见成效。
马蹄疾看着二人气定神闲的样子，知道已然获得了初步的成就，不禁笑了笑，道：“不错，第一次导气便能完成周天运转，资质确实上佳。”
“下面是仙术的变化，口诀却又是至关重要的，变化之术乃仙家基础，可化身万物。现在我便念给你俩听，记错记漏了，变化都不会成功的，你俩可要记好了。这口诀是：天地无极，乾坤借法，形随意动，万象更新——变！”
马蹄疾只教了一遍，汉迪和萱萱便都已经记住了，倒背如流。
“今天就教到这里，下面自己去练习，自己去学着变化吧！先从简单的小动物开始。”
萱萱闭上眼睛，默念口诀，心中想着自己最喜欢的那只白头翁——那是她小时候在花园里经常喂食的小鸟。只见她身体泛起淡淡白光，迅速缩小，羽毛生出，转眼间真的变成了一只活灵活现的白头翁，羽毛洁白，头顶一抹黑，眼睛乌溜溜的。她扑腾翅膀，飞了起来，虽然有些歪歪扭扭，但终究是飞起来了！看着自己变成的小鸟在天空自由的飞翔，穿过竹叶，她高兴极了，对师父喊道：“师父，我成功了，俺也会变化了”，声音从鸟嘴里发出，清脆悦耳。看着她手舞足蹈的样子，天马也笑了，鼓起掌来。
汉迪不服输，也念动口诀，他性子憨直，喜欢力量感强的东西，于是想变成一头大水牛。只见他身体膨胀，皮肤变深，长出牛角牛尾，果真变成了一头壮实的大水牛，哞了一声，舞动着两只尖角向着土壁上的大树上勇猛地杵去，杵得土壁上大树木屑纷飞，尘土扬起。
“师父，你看我变的像吗？”大水牛口吐人言，瓮声瓮气。
马蹄疾看了他一眼，道：“像，很像！你是属牛的吧！还从小就喜欢打架，真是像极了，继续加油！不过要注意控制力道，别把竹林拆了。”
天马故意伸出两扇翅膀，对汉迪道：“汉迪，要变就变成我这样，可以长出翅膀来，可以在天空飞驰。”说着，它展示了一下自己那对雪白宽阔、羽翼丰满的翅膀。
汉迪就地一滚，恢复人形，看着自己身体似乎在慢慢地缩小，最后终于变回了人，上去摸了摸天马的翅膀，羡慕道：“师父，俺也想变翅膀，想飞。”
马蹄疾道：“天马已经修行了数千年，他可不是一天修成的，目前，你还不能变成他那样，就更别说飞牛了。变化之术要循序渐进，先从稳固形态开始。”
“不是有飞流直下三千尺，疑是银河落九天吗？”汉迪挠头，引经据典想证明飞牛的可能。
萱萱呵呵一笑道：“哥哥，此飞流非彼飞牛也，你这个白字先生。”她已变回人形，指着哥哥笑得前仰后合。
马蹄疾见两个小徒弟争的面红耳赤满脸通红，也取笑道：“汉迪，确是你输了，举手投降吧！”
看着汉迪举起手，萱萱终于乐了，捂着肚子直笑的前仰后合，清晨的竹林充满了欢快的笑声。
回到客栈，马蹄疾让汉迪和萱萱先去洗了个澡，洗净身上排出的污垢。便来到一家菜馆，马蹄疾点了几道萱萱和汉迪都爱吃的菜：糖醋鲤鱼、红烧肉、清炒时蔬、蘑菇炖鸡，围坐在一起。萱萱拉师父到上位坐定，给他夹了菜，一脸崇拜的看着师父，道：“师父，你吃呀！”
“萱萱，你看着我干嘛？你不吃吗？”马蹄疾笑道。
萱萱急忙端上碗，脸微微一红：“吃，我也吃呢！”
汉迪哈哈一笑道：“萱萱，你怎么脸还红了呢！是不是觉得师父特别厉害？”
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