那次冲突之后，叶开陷入了一种近乎自虐的自律的状态。
每天天不亮，平民区还笼罩在黎明前的灰暗与寂静中时，他就已经起床。穿着打补丁的旧运动服，在逼仄的巷道和有限的空地上开始锻炼。没有专业的器材，他就做最基础的俯卧撑、深蹲、引体向上（找一根结实的晾衣杆）、长跑。
他严格遵循着前世零星学来的健身知识，却又结合了这个世界的实际情况。每一次都逼迫自己达到极限，直到肌肉酸胀颤抖，直到肺像破风箱一样嘶吼，直到汗水浸透衣衫，几乎虚脱倒地。
然后，他便引导体内那丝微弱的圣光流转。他发现，在身体极限之后，圣光滋养和修复的效果似乎更好，不仅能更快恢复疲劳，对肉身的锤炼效果也有一丝微弱的提升。虽然每次提升都微乎其微，但日积月累，不容小觑。
放学后，他不再直接回家。凭借觉醒者的身份（哪怕是F级），他在南城平民区一家名为“泰坦”的小武馆找到了一份兼职——陪练沙包。
武馆里大多是些家境稍好、请不起私人教练又渴望变强的准觉醒者或低阶觉醒者。叶开的工作，就是穿着厚重的防护服，站在那里，或者按照要求进行简单的移动，任由他们击打，锤炼他们的实战手感，偶尔根据教练的要求做出一些基础反击。
这份工作辛苦且挨揍是家常便饭。即便有防护服，拳脚、乃至一些未开刃的练习武器砸在身上，也依旧疼痛难忍。尤其是那些脾气暴躁或者下手没轻重的学员，常常打得他浑身青紫。
但叶开坚持了下来。一是为了那点微薄的薪水，可以稍微补贴家用，更重要的是，他发现这种持续的、可控的击打，同样能激发圣光守护的被动效果！每一次挨打，圣光都会自动流转护体并修复损伤，虽然过程痛苦，但事后再吸收那每周一支的F级下品营养剂，效果似乎比单纯锻炼更好，圣光暖流和身体素质都在这种“挨揍-修复”的循环中极其缓慢地成长。
在学校里，他也不再是那个缩在角落的小透明。文化课他听得无比认真，尤其是关于英魂历史、源质能量理论、基础技能运用、以及各大主流职业成长路径的课程。他像一块海绵，疯狂吸收着一切能接触到的知识。
他了解到，战士的成长，重在肉身锤炼、战斗技巧和意志磨砺。法牧则侧重于精神力冥想、能量操控和知识积累。而像他这种光属性战士，几乎找不到参考案例，老师也只能含糊地建议他兼顾身体锻炼和光元素感应。
三个月的时间，在汗水和疼痛中飞逝。
暑假来临，南城的天气变得炎热。
这三个月的极限锻炼和沙包生涯，让叶开的气质发生了微妙的变化。虽然看起来依旧瘦削，但肌肉线条变得清晰流畅，皮肤晒成了健康的小麦色，眼神更加沉静，偶尔闪过的光芒却带着一股韧劲和锐利。
他体内的圣光暖流，已经从最初的发丝粗细，壮大到了小指般粗细，流转更加顺畅，修复身体的速度也明显加快。他甚至能隐约感觉到，第一个基础技能【誓约之盾】的解锁临界点似乎不远了。
这天傍晚，他刚从武馆做完陪练回来，浑身像是散架一样，拖着疲惫的步伐走进家门。和母亲妹妹打过招呼，他回到自己小屋，习惯性地内视，感受着圣光在滋养修复疲劳的身体。
就在这时，一种奇异的感受袭来。
仿佛灵魂深处某个开关被拨动，来自地球的灵魂与这个世界的身体经过三个月的磨合，终于彻底契合，引动了某种深藏的变化。
他的视野轻微地晃动了一下，随即，一个半透明、带着微弱科技蓝光的信息面板，突兀地浮现在他的意识之中，清晰无比：
【姓名：叶开】
【英魂：亚瑟（未完全觉醒）】
【等级：1】
【生命值：185/185】
【法力值：90/90】
【力量：11】
【敏捷：9】
【体质：12】
【精神：10】
【英魂技能：圣光守护（被动lv1） - 持续恢复生命力，轻微增强伤害抵抗】
【装备：无】
【物品：F级下品营养剂 x1】
叶开猛地愣住，心跳骤然加速。
这是……游戏面板？！数据化视野？！
他尝试集中意念，面板随之微微闪烁，信息依旧稳定存在。这不是幻觉！
生命值、法力值、力量、敏捷、体质、精神……这些熟悉的属性，以一种极其直观的方式，将他这三个月的努力量化了！
体质12点，应该是长期极限锻炼和圣光滋养的结果。力量11，敏捷9，符合他战士倾向的初步成长。精神10点，大概是平均值，毕竟他主要锻炼身体。生命值185，法力值90，后者应该对应着他体内的圣光总量。
最让他惊喜的是【圣光守护】被动后面出现了等级标识！LV1！这意味着技能是可以升级的！而且描述也更清晰了——“持续恢复生命力，轻微增强伤害抵抗”！这完美解释了他为什么恢复这么快，以及为什么比较抗揍！
这个面板的出现，仿佛在他迷茫的前路上点亮了一盏灯。他可以更清晰地看到自己的成长，更精准地规划变强的路线！
“哥，吃饭了！”门外传来叶小雨的声音。
叶开深吸一口气，强压下心中的激动和震撼，意念一动，面板悄然隐去。
他推开房门，走了出去。餐桌上是简单的合成食物，但母亲特意给他多加了一点营养糊。
看着母亲眼角的皱纹和妹妹期待的眼神，叶开握紧了筷子。
暑假到了，时间更多了。有了这个面板，他或许可以更高效地锻炼，更主动地去……寻找“经验值”和“资源”。
变强的道路，似乎清晰了一分。
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