海岛的椰风海韵还未消散，林夏提议的森林探险主题对决便伴着清脆鸟鸣，在城郊的原始森林公园拉开帷幕。参天古木遮天蔽日，林间藤蔓缠绕交错，清澈的溪流潺潺流淌，工作人员扮作的护林员、植物学家穿梭其间，处处透着山野的神秘与生机。
老周化身“森林探险总指挥”，身着迷彩探险服，头戴遮阳帽，背着登山包，手持对讲机，站在森林公园的入口处，朗声道：“本次对决分为苍狼探险队（男生队）与白鹿探险队（女生队），两队需完成三项森林试炼——野生植物辨识、野外生存技能、密林宝藏搜寻，累计积分高的队伍荣获‘森林勇者’称号。输的队伍将被带到‘林间木屋惩戒室’，由总指挥指派的‘护林员助手’执行挠痒惩戒，直到喊出‘总指挥饶命’为止！”
众人领了各自的探险装备与队服，男生队的苍狼探险队服是深绿色迷彩服，配登山靴与战术手套，个个身姿矫健；女生队的白鹿探险队服是浅卡其色冲锋衣，配徒步鞋与遮阳帽，娇俏又干练。林夏掂了掂手里的植物图鉴，对着小于扬了扬下巴，语气里满是自信：“苍狼队队长，今日我们白鹿队定要凭精准的植物辨识能力，拿下‘森林勇者’的称号！”
小于拍了拍腰间的多功能军刀，朗声笑道：“白鹿队队长，放马过来！我们苍狼队的野外生存技能，可是跟着退役特种兵学过的！”
第一项试炼：野生植物辨识（30分）
试炼场地设在森林公园的植物科普区，这里生长着数十种野生植物，既有可食用的荠菜、马齿苋、蒲公英，也有带刺的苍耳、有毒的曼陀罗。规则为：两队需在30分钟内，根据植物图鉴辨识并采摘10种指定的可食用野生植物，要求辨识准确、采摘完整，每辨识并采摘对一种得3分，采到有毒植物或认错品种将倒扣5分，满分30分。
“计时开始！”随着老周一声令下，两队队员立刻捧着植物图鉴钻进了密林。男生队的小于曾跟着植物学家学习过野外植物辨识，此刻俨然成了队内的“活字典”。他指着一株贴着地面生长、叶片边缘呈锯齿状的植物，对队员们说道：“这是荠菜，叶子上有白色的绒毛，根部发白，是常见的可食用野菜。”说着，他便用战术手套护住手掌，小心翼翼地将荠菜连根拔起，放进随身的采集袋里。
老周则盯上了溪边的马齿苋，他指着肥厚多汁的叶片，补充道：“马齿苋的茎是红色的，叶片呈椭圆形，焯水后凉拌特别好吃，注意别和有毒的垂盆草弄混了。”队员们分工有序，有人负责对照图鉴确认品种，有人负责小心采摘，有人负责分类装袋。不到25分钟，他们就精准辨识并采摘了10种可食用野生植物，没有采到一种有毒品种，连随行的植物学家都忍不住点头称赞。
女生队这边却状况百出。林夏和莉莉对着植物图鉴研究了半天，还是把苍耳当成了可食用的野菜，差点放进采集袋里，幸好被赵晓及时制止。莉莉想采摘蒲公英，却不小心被旁边的荆棘划破了手指；林夏在辨认马齿苋时，错把垂盆草当成了目标，采了满满一把，被植物学家指出后，倒扣了5分。
30分钟时限到，两队的采集袋摆在评判面前。男生队的植物辨识准确率100%，拿下30分满分；女生队只认对了5种植物，还因为采错品种倒扣了5分，最终只拿到10分，首轮就落后了20分。林夏看着采集袋里寥寥无几的野菜，气得跺了跺脚：“没关系，后面还有两场试炼，我们一定能追回来！”
第二项试炼：野外生存技能（30分）
试炼场地设在森林公园的开阔空地，考核内容分为野外净水、简易庇护所搭建两项，每项15分，由退役特种兵担任裁判，从操作规范性、实用性、效率三个维度打分，满分30分。
野外净水环节，男生队的小于拿出提前准备的活性炭、纱布、空水瓶，现场制作了一个简易净水装置。他先将空水瓶的底部剪掉，然后依次放入纱布、活性炭、细沙、粗沙，最后将浑浊的溪水缓缓倒入装置，过滤后的水变得清澈透明。“活性炭可以吸附杂质，纱布和沙子能过滤悬浮物，这样处理后的水虽然不能直接饮用，但煮沸后就安全了。”小于的讲解清晰明了，操作规范，裁判当场亮分15分。
简易庇护所搭建环节，老周指挥队员们寻找粗壮的树枝作为支架，用藤蔓将树枝固定在两棵大树之间，然后铺上宽大的芭蕉叶作为屋顶，又在地面铺上厚厚的干草防潮。不到20分钟，一个能容纳五人的简易庇护所就搭建完成了，不仅能遮风挡雨，还能有效防止野兽侵扰，裁判再次给出15分满分。
女生队的野外生存挑战更是坎坷。林夏和莉莉尝试制作净水装置，却因为纱布和活性炭的顺序放反了，过滤后的水依旧浑浊不堪。搭建庇护所时，她们找的树枝太细，刚铺上芭蕉叶就被压弯了，忙活了半天，庇护所还是歪歪扭扭的，根本无法使用。最终，女生队只拿到5分，两轮试炼结束，男生队累计60分，女生队累计15分，差距被拉得更大了。
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