狼山口决战结束后的第三日，云州城终于恢复了往日的平静。街道上，百姓们忙着清理战后的痕迹，商铺也陆续开门营业，只是偶尔能看到墙上残留的箭孔，提醒着人们不久前那场惨烈的战斗。
达杰和阿瑶刚结束伤员的慰问工作，就被巴图请到了议事厅。此时，议事厅内除了巴图，还有木伦和几名白马骑兵队的骨干将领。看到达杰和阿瑶进来，巴图放下手中的文书，指了指旁边的座位：“坐吧，今天找你们来，是有重要的事要跟你们说。”
达杰和阿瑶坐下后，巴图从桌案上拿起一份卷轴，缓缓展开：“狼山口一战，我们虽然击退了匈奴左贤王部，但也暴露出不少问题。士兵们的战术配合不够默契，单兵作战能力也有待提升，尤其是你们俩，虽然在战斗中表现出色，但要想真正带领白马骑兵队，还需要系统的训练。”
阿瑶闻言，下意识地摸了摸后背的伤口 —— 经过几日的休养，伤口已经愈合得差不多了，只是偶尔还会隐隐作痛。她抬头看向巴图，眼中满是坚定：“将军，我们愿意接受训练，不管多苦，我们都能坚持！”
达杰也点头附和：“请将军放心，我们定不会辜负您的期望，努力提升自己，将来更好地抗击匈奴。”
巴图满意地点了点头，将卷轴递给达杰：“这是我为你们制定的为期三个月的特战训练计划，分为‘基础训练、进阶训练、实战模拟’三个阶段。基础训练为期一个月，主要提升你们的体能、兵器使用和战术理论基础；进阶训练同样一个月，会加入高阶武艺和兵法学习；最后一个月是实战模拟，模拟各种战场环境，提升你们的实战能力。”
达杰接过卷轴，仔细看了起来。卷轴上的字迹工整，详细记录了每个阶段的训练内容和目标。基础训练阶段（第 1-30 天）的日程安排得满满当当：每天清晨进行晨练，包括负重跑、摔跤和马术训练；上午是兵器训练，主要练习马刀和长枪；下午则是战术理论学习，包括小队配合、侦查和埋伏等基础战术。
木伦在一旁补充道：“这个训练计划是巴图将军结合军中多年的训练经验制定的，强度很大，尤其是晨练和兵器训练，很多老兵都未必能坚持下来。你们俩要有心理准备，接下来的一个月，恐怕会很辛苦。”
阿瑶握紧拳头，语气坚定：“木伦大哥放心，我们不怕苦！当年在白马部落，为了练习箭术，我每天天不亮就起床，在草原上跑几十里路，再练习射箭，比这更苦的日子我都经历过。”
达杰也说道：“我从小就跟着父亲在草原上狩猎，体能和骑术都有一定基础，只是兵器使用和战术理论方面还有欠缺。接下来的一个月，我会好好弥补这些不足，争取尽快跟上训练进度。”
巴图看着两人坚定的眼神，心中十分欣慰：“好！有这份决心就好。从明天开始，你们就跟随着骑兵队一起训练，我会亲自指导你们。记住，训练的目的不是为了应付考核，而是为了在战场上活下去，为了更好地守护云州，守护这片土地。”
“是！” 达杰和阿瑶同时起身行礼。
离开议事厅后，达杰和阿瑶回到营房，继续研究训练计划。阿瑶看着卷轴上的 “负重跑” 一项，有些担忧地说道：“达杰，你看，晨练的负重跑要求负重四十斤，比之前考核时的三十斤还重，我担心我会跟不上。”
达杰拍了拍她的肩膀，安慰道：“别担心，我们可以循序渐进。明天刚开始，我们可以先尝试负重三十斤，等身体适应了，再慢慢增加到四十斤。而且，我会陪着你一起训练，有什么困难我们一起克服。”
阿瑶点了点头，脸上露出了笑容：“嗯！有你在，我就有信心了。对了，兵器训练里有马刀和长枪，你擅长弓箭，马刀和长枪可能需要多花些时间练习，我可以帮你一起琢磨招式。”
“好啊！” 达杰笑着说道，“你的箭术那么厉害，说不定在兵器使用方面也有天赋，到时候还要请你多指教。”
两人聊了一会儿训练计划，便各自休息了。第二天一早，天还没亮，营房外就传来了集合的号角声。达杰和阿瑶立刻起床，穿上铠甲，拿起训练用的武器，朝着校场跑去。
校场上，巴图已经带领着两百名骑兵队士兵集合完毕。士兵们个个精神抖擞，手中拿着训练用的马刀和长枪，身上背着沉甸甸的沙袋。看到达杰和阿瑶跑来，巴图点了点头：“很好，没有迟到。今天是基础训练的第一天，我们先从晨练开始。晨练分为三项：负重跑、摔跤和马术训练。现在，所有人背上四十斤的沙袋，绕校场跑十圈，出发！”
士兵们纷纷背上沙袋，朝着校场的跑道跑去。达杰和阿瑶也背上沙袋，跟在队伍后面。四十斤的沙袋压在身上，阿瑶顿时感觉一阵沉重，刚跑了半圈，就开始气喘吁吁。达杰注意到她的情况，放慢了速度，陪在她身边，鼓励道：“阿瑶，坚持住！调整呼吸，跟着我的节奏跑。”
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