TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

三月天 >> 欧海大玩家 >> 第157章 赛前赛

“需要帮忙吗?”维尼雅指了指步泽履腿上此时卡在了两个举重的杠铃下面。

“不用了!”步泽履双手抱在脖子后面,屈膝跪在地上,双腿下压杠铃下面,正在扶起运动,整个人需要完全趴在地上后,利用腰腹向后在回到跪姿。

这才步泽履的训练中只算初级末日级,还不算地狱级。

“你怎么也起的这么早?”步泽履还有空跟维尼雅聊天。

“我是你的助理啊,老板起来了,我能不起来?”维尼雅拿着摄像机拍了一下四周打着哈欠继续拍摄着步泽履。

“哈,我到是想和你一起起床。”步泽履再次口花花了起来。

“老板,我拿着这份DV可以告你骚扰的噢!”维尼雅莞尔一笑。

步泽履无奈的翻了个白眼“随你便吧。”

‘叮,新任务:双倍日常锻炼。(在颜值90以上异性面前完成)魅力+10’

‘我CNLL!接受!’步泽履眼睛一闭,为了魅力值他拼了!这不就是让维尼雅在他身边全程关注么,正好维尼雅在拍摄素材,只要稳住她别走就好了。

维尼雅很困,昨晚她工作到凌晨两点,事实上正准备睡觉的时候就听见了别墅内的动静,分辨清是老板的脚步后有些惊讶。

回想起昨天貌似老板也起的很早,当然了还有一个阴暗的想法,这个混蛋老板不会闯入她的房间吧。

等了一会发现老板并没有上楼,反而在楼下叮叮咣咣的不知道在搞什么,好奇之下就找了个外套穿上来到了楼下。

健身室是在一楼这次入住后丹尼尔专门找人改造的,主要就是搬了很多健身器材进去,注意到健身室的夜灯打开,悄悄的看了一会才发现自己老板竟然抹黑的开始训练了。

维尼雅听过教练组说过,步泽履每天清晨都会自己进行一组他所谓的健身锻炼,以前也有人见过,不过后来,这帮人一群不是老头,就是中年人哪能跟步泽履这个比。

不是起不来就是扛不住的靠在墙上睡着了。

想起丹尼尔曾经跟他说过一次,想了想就跑进来拍摄了。

‘150个一项吗?’维尼雅在新一轮锻炼后就发现了。

“老板,你每天做多少项啊!”维尼雅好奇的问道。

“十组是一轮,就做一轮,澳网时候是200个一组,法网是300个,现在有点懈怠了150一组。”步泽履忽然觉得身体有点不对劲,不像以前一样疲惫是在结束那一刻所有的疲惫开始反馈,此时他说话竟然有点气喘。

这意味着系统直接把所有的疲惫反馈给身体了,但是动作却仍旧标准,这尼玛很丢脸啊,回头还想着搞个健身录像装个X呢。

另一方面就是自己的身体已经有点承受不了那种猛然袭来的疲惫,系统怕把自己玩坏了,又或者因为有人的关系,害怕自己的锻炼实在太反人类了。

‘这样也正常点,能让身体习惯这种疲惫,不管如何系统应该不会坑哥们。’步泽履转瞬间就想明白了。

“每天都如此锻炼吗?没有中断过?”维尼雅这下真的有点惊讶了,也总算能理解一些步泽履为什么这么强的原因了。

“额,也不是啊,夺冠后肯定要松懈一下的嘛,所以你想好啊,你要是拍这个什么纪录片的素材,每天3点起床。”步泽履气喘吁吁的一笑说道。

“唔,如果你真的能坚持一年,我可以接受你的追求噢!”维尼雅也打趣的说道。

“一年?一年后哥们还缺女人吗?不,我现在就不缺好不好,名气,金钱,招一招手还不是大把的美女向我扑来,你,慢慢排队吧……”步泽履咧着嘴有些困难的一笑,说话会打乱他的呼吸节奏,现在系统的托管看样子慢慢的在减弱了。

就如曾经强制性被动托管,每天凌晨12点一过就开始锻炼,现在可以主动申请托管,而今天看样子托管已经减弱了,这是个好现象啊。

“呵呵……”维尼雅反倒打起了精神,她真想看看这个男人能坚持多久,是不是像他说的这样日复一日的锻炼。

今天步泽履直接做了个双倍,然后就悲剧了,他的新任务是双倍日常训练,不是说他本身的日常训练。

系统果然还是那么的机械,这是俩任务,不是一个任务,所以等于步泽履做了三轮任务,相当于基数变成了450,一轮十组。

“呵呵呵,老板,你这么锻炼的话我觉得会让身体受伤的,以后还是不要这么拼了……嗯,我明白你想在我面前表现一下,我感受到了!”维尼雅关闭了DV摄像机随手找了一张毯子给步泽履搭在身上就悠然的走了。

‘我艹,我是为了10点魅力,你懂个屁,我这是被系统又坑了啊!’步泽履已经懒得吐槽了,他这会又回到了曾经那种抬一下眼皮都费劲的感觉。

好在今天休息,步泽履睁开眼睛的时候都快中午了,这个回笼觉比以前睡的要久。

吃过午饭后,教练组再次拉着步泽履直接去了训练场开始做一些简单的有球训练,保持他的竞技状态。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

欧海大玩家最新章节 - 欧海大玩家全文阅读 - 欧海大玩家txt下载 - 冻顶仙人掌的全部小说 - 欧海大玩家 三月天

猜你喜欢:都市校园风云录拳激中场大师的我能抽属性卡不过分吧?此妖归我冠军足球教练:从英乙开始花香满园巧种田慕少宠妻甜蜜蜜路人甲的清穿日常地下城生长日志都市最强妖孽白泽精怪录一品玉暖情圣足坛之优雅的兽腰皮皮虾我们走锋线潇洒哥美食萌后:皇上,休了你立地蛮太岁欧海大玩家逍遥闲妻妃常歹毒,卯上鬼面傻王QQ会员闯异界超级农场重生之梦舞芭蕾索命贪欢:霸宠失忆甜妻婚痒,我的迟先生!
完本推荐:十日终焉全文阅读龙王传说全文阅读魔道祖师全文阅读重生之将门毒后全文阅读退婚后,高冷女帝后悔了全文阅读仕途人生全文阅读四合院:垂钓诸天万物全文阅读仙逆全文阅读诡舍全文阅读权欲:从乡镇到省委大院全文阅读万古之王全文阅读十里芳菲全文阅读权力巅峰:从借调省委大院开始全文阅读天官赐福全文阅读簪星全文阅读赶海:开局一把沙铲承包整个沙滩全文阅读军婚:医学天才在七零靠空间开挂全文阅读夫人你马甲又掉了全文阅读官场之绝对权力全文阅读犯罪心理全文阅读
最近更新:共感罪犯后,全警局捞我上岸小白花玩脱了,五个大佬同时求婚诡戏直播间我在废土竞技场专业收尸重生年代:炮灰她靠异能飒爆了诸神往事江山绝色榜穿成七零作精,上交系统变国宠七零:对照组女配撕了年代剧本九阙灯梅惊御兽从贷款契约SSS宠兽开始修仙界内卷?直接摆烂发疯!娇娇向导一哭,顶级哨兵们舍身护八零换亲,夫人只想搞钱腰间指痕侯门恶女超会撩,暴君驯成小狼狗谁家警局请骷髅当顾问啊!韩老夫人说她见过白素贞[全职高手]机械师又做错了什么八零弃女,我的孤儿院巨咖云集香火弑神,我成了众生的渡厄娘娘全家宠堂姐?年代小炮灰她不忍了绿衣兽世开幼崽班后,全员蹭蹭求标记娇娇她恶贯满盈,众卿争当裙下臣废土捡垃圾?我直接抢!祁同伟握大狙,监督沙瑞金侯亮平笨蛋美人是撩精?落魄大佬急红眼蓬莱仙镜

欧海大玩家最新章节手机版 - 欧海大玩家全文阅读手机版 - 欧海大玩家txt下载手机版 - 冻顶仙人掌的全部小说 - 欧海大玩家 三月天移动版 - 三月天手机站