和西部直到常规赛的最后一刻，才确定季后赛的全部球队不同，东部的局势则明了许多。
小皇帝勒布朗詹姆斯所率领的克利夫兰骑士队以六十六胜，十六负的总战绩高居东区第一。
此时的勒布朗詹姆斯雄心勃勃，意气风发，统治东部已经满足不了他的野心，他要在这个赛季就证明自己才是03一代最强的那个人！总冠军奖杯，FMVP奖杯，这个赛季，他全部都要！
排在东区第二的是卫冕冠军波士顿凯尔特人队，他们在常规赛阶段拿下了六十二胜，二十负的战绩，虽然队内的绝对中流砥柱凯文加内特赛季报销，但是有保罗皮尔斯和雷阿伦坐镇，再加上新人控卫拉简隆多的飞速成长，以及里弗斯教练搭建的铁血防守，让这支凯尔特人队仍然保持着极强的战斗力。
在绿军之下，是以五十九胜二十三负的战绩排在东区第三的奥兰多魔术队。
与上个赛季相比，随着魔兽霍华德的愈发成熟，魔术队外线球员的愈发稳定，他们显然已经和波士顿凯尔特人队以及克利夫兰骑士队呈现出三足鼎立的态势，这个赛季，他们更让所有人都大吃一惊，直接杀出了东部重围，站到了总决赛的舞台上，虽然最终以1:4不敌实力强大的洛杉矶湖人队，但也可以说是虽败犹荣。
而紧随奥兰多魔术队其后的便是03白金一代，第一个捧起总冠军奖杯，并且获得FMVP的德维恩韦德。
虽然在蔡明的眼中，此时的迈阿密热火队弱的一批，但在西强东弱的格局下，有着超级巨星坐镇的迈阿密热火队已然拿到了四十三胜，三十九负的战绩，位列东区第四。
而东区第五到第八名的陪跑队分别是获得四十二胜，四十负的亚特兰大老鹰队，获得四十一胜，四十一负的费城76人队，同样获得四十一胜，四十一负的芝加哥公牛队，以及获得三十九胜，四十三负，曾将东区的绝对霸主，底特律活塞队。
对于东区的排名，蔡明没有丝毫的关注，因为他知道不管东区那些球队怎么折腾，最终突破重围的都是魔兽霍华德所率领的奥兰多魔术队，而对于魔术队，火箭队打他，简直就是洒洒水了！
随着常规赛的结束，除了东西部球队的最终排名，以及季后赛的对阵表出炉以外，还有一些立刻可以确认的奖项也呼之欲出。
那便是常规赛的得分王，助攻王，篮板王等通过数据直观的便能得出的奖项。
08-09赛季的得分王，再次被场均33.3分的大姚拿下，这也是大姚生涯第二次获得得分王。
虽然场均得分相较于上个赛季缩水了不少，但在这个攻防节奏不快，以传统阵地战为主的时代，场均超过三十的得分也绝对不易。
迈阿密热火队的超级巨星德维恩韦德以场均30.2分的得分屈居得分榜第二位，紧随德维恩韦德的是场均28.4分的勒布朗詹姆斯以及场均26.8分的科比布莱恩特，以及场均26.7分的凯文杜兰特。
在助攻榜上，排名第一的仍然是上个赛季的助攻王姚明，大姚以场均11.6个助攻蝉联了助攻王，紧随其后的便是新生代的控卫之王克里斯保罗，以及曾经四次获得助攻王头衔的史蒂夫纳什。
而篮板球的榜单上，稳居第一的是奥兰多魔术队队的魔兽霍华德，他以场均13.8个篮板球冠绝联盟。
除了这三项大奖以外，诸如封盖王，抢断王之类的榜单，对于球员的身价，声望，联盟地位影响也不大，所以受关注的程度就要小了很多。
这些数据统计，对于球迷们而言，只是茶余饭后的谈资而已，而08-09赛季对于他们来说还远远没有结束。
常规赛的大幕才刚刚落下帷幕，几天后，季后赛便如火如荼的拉开了大幕，这才是NBA一整年中最激动人心，精彩纷呈的时刻。
华国时间四月十六日，在休斯顿火箭队的主场，丰田中心球馆，火箭队在自家主场迎来了季后赛第一轮的对手，新奥尔良黄蜂队的挑战。
休斯顿火箭队的更衣室中，蔡明看着火箭队的众将，微微笑道，
“我们又回来了，这次的季后赛之旅，我不要我们空手而归，我要我们把那该死的，却又惹人垂涎三尺的总冠军奖杯带回休斯顿！永远的留在丰田中心！”
“小子们！一起干死挡在总冠军奖杯前的所有敌人！”
“干死他们！”
“干死他们！”
听了蔡明的赛前动员宣言，火箭队的众将一个个热血沸腾，齐齐嘶吼呐喊。
这个赛季的新奥尔良黄蜂队强不强？
对于一般的强队来说，确实很强。
克里斯保罗+阿玛雷斯塔德迈尔这对内外线的全明星组合，场均可以合砍45+的华丽数据，另外身为新生代的控卫之王，克里斯保罗还能场均送出11个助攻，2.8次抢断，既可以在进攻端盘活整支球队，串联队友轻松得分，又可以在防守端给对手以强大的威胁。
可以说单从数据上来说，新奥尔良黄蜂队的双星组合，丝毫不逊色休斯顿火箭队曾经的姚麦组合。
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