随着呼吸观想挥剑，赵成体内诸多隐秘的点，都在遭受巨大的刺激，且精神的力量，也在通过一些奇妙的点，转化为身体的力量。
赵成前世，许多丹经里，都有炼精化气，练气化神的说法，但此间的剑道修行，却是反了过来。
以心灵境界，以剑理，乃至是天地万象，直接的强大精神，然后通过强大的精神，滋补，刺激肉体，是以精神越强，精神越纯，心灵境界越高，生命力提升的也越快。
这也是无奈之举，弱小的肉体，承载不了强大的精神，哪怕有精元上胎的转化，也终究不可能无限转化，是以损神以强体，势在必行。
当然，这个损，是有限的损，精神本身也是会自我恢复的，比如说最简单的睡眠，何况损也是一种锻炼。
半个小时后，赵成全身通红，呼吸之间，更是白气从鼻孔蒸腾出来，短时间内，凝而不散。
而这半个小时，他的动作，分明很慢，似乎也没有用上多少气力，但实际上，对身体，对精神的刺激效果，却堪比一路和人生死激战了半个小时。
这就是以精神直接刺激肉身的效果，远比所谓的搀铁站桩之类锻炼方式，要来的彻底。
和最早的时候比起来，赵成如今生命力越来越强大，身体堪比凶兽，但修炼的时间，反倒是缩短了。
他的精神太强太纯了，又因为圣者级数的心意，无比活跃，是以锻炼的强度，也是远超常人的。
就赵成自己的估算，就自己这个强度，若是给林云天，以对方的生命力，至多五分钟，就要力竭。
当然，更大的可能，是对方身体太弱，承受不了，直接暴毙。
而就算免去一系列的负面效果，单五分钟的精力损耗上，对方想要恢复过来，以对方的睡眠质量，至少要睡十个小时。
赵成一天两练，有十二个五分钟，但却只需要睡两个小时，就能完全恢复，可见他现在的身体和心灵，多么的可怕。
当然，这里面，也有养剑术的效果，但更多的，还是心灵境界带来的增幅。
修炼完之后，赵成长长的呼吸着，呼吸节奏丝毫不乱，这样足足过去了五分钟，直到身体里的热量散去了，赵成才去吃浓缩营养丸，以及补充水分。
之后，他又静坐了约莫五分钟，这才去干别的事情。
这些都是细节，一天两天不注意倒是影响不大，但日积月累，若是把时间长度放到一年两年，三年五年，到时候可能就是高达10%，乃至是更多的生命力的差距了。
房间里，赵成拿起手机，开始逛论坛。
他不是为了娱乐，看的不是什么花边新闻搞笑视频，而是国内外最近发生的一些事情，当然，都是和剑道相关的。
赵成逛的论坛有两个，一个是三大名校的论坛，里面干货不少，而另一个，是剑道局的内部论坛，这个论坛，只对剑士，及剑士以上开放。
剑道局自然也是有面向普通人的论坛的，但里面的内容就完全不一样了。
信息管制，无处不在。
赵成先看的，是炎黄论坛，里面有部分是学校内的一些花边新闻，一些社团的选举之类的，赵成至是扫了一眼，并不点进去。
然后就是国内外的一些重大新闻，有部分是学生发的，也有部分是校内专门负责这一块的教授发的，以开阔学生们的眼界。
毕竟，许多新闻，一般人都是没有渠道获知的。
“诸神科技遭遇***袭击，疑是重要资料丢失，股票因此大跌....…”赵成看到这个标题，点了进去。
这段时间，每天通过论坛，了解国内外的大事，属于赵成的日常，这让赵成，对于国内外的政治形势，经济形势，不再是两眼一抓瞎了。
就国内的话，因为政体特殊，属于国家一言
九鼎，权大于钱，再大的集团公司，在国家面前，都是蝼蚁，胆敢越线的，唯一的结果就是死无葬身之地。
但海外却不一样，海外属于是钱=权，反之亦然，是以政府虽然话语权极大，但也并非一言九鼎，那些个大集团，大企业，都掌握有巨大的发言权，乃至是去竞选州长，竞选总统。
这种事在国内不敢想，但在国外却是正常操作。
而随之而来的，自然也是人的物化，生命从无价变得有价，一切都可以用价值来衡量。
国内暂且不提，就国外，有四大强国，四国之下，又有诸多的大集团，大公司，而其中，诸神科技，便是大集团之一。
当然，单一个这，不算什么，但在这众多的大集团大公司里，还有三大组织，在海外呼风唤雨。
这三个组织，一个叫做众神殿，一个叫做圣塔（巴别塔)，还有一个叫做真理会。
那些大公司，大集团的首脑，乃至是一些小国的总统，都是这三大组织的成员。
这三个组织，每一个都是横跨几百数千大大小小的国度，势力深入海外的每一个角落。
甚至就连国内，都有这三个组织的影子。
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