傍晚，太阳西沉，夜幕降临。
苏白他们在天黑之前，赶回了东江。
简单一起吃了个晚饭，便各自回家了。
临分别前，苏白特意将曹二龙叫到了一旁。
曹二龙一脸疑惑的看着苏白，问道：“白哥，怎么了？”
“二驴，月牙岛上发生的事不要跟任何人提，尤其是那本秘籍，明白吗？”苏白叮嘱道。
曹二龙一怔，立即点头应道：“明白，白哥，我谁也不说！”
“嗯！”苏白这才点了点头，然后回去了。
如今曹二龙也是东江749局的正式员工，所以配备了宿舍，两室一厅，虽然不大，但也足够他住了。
回到城南别墅，三妹正在拖地，看到苏白和韩江雪回来了，不由连忙问道：“白大哥，江雪姐，你们吃了吗？没吃的话，我现在就去做，晚上我在外面吃的，就没有做！”
“三妹，我们吃了，家里不是有扫地机器人吗？你不用自己拖！”苏白说道。
“我感觉机器人拖的不是很干净，而且我也挺闲的，正好可以打发点时间！”秦三妹说道。
闻此，苏白不由一顿，便没有再多说什么，只是说道：“我先回房间了！”
“嗯！”秦三妹应道。
然后，苏白便回了自己房间，秦三妹打扫好卫生，则和韩江雪一起看起了电视剧，两人有说有笑，惬意极了。
苏白回到自己房间，特意将房门反锁了，然后又将窗帘拉上。
确定一切妥当之后，这才坐到书桌前，然后拿出一叠厚厚的A4纸，接着打开手机，找出之前拍摄的《归墟诀》，然后便开始照着照片，一个字一个字的誊抄。
苏白抄的极其细致，不敢有任何出错的地方，因为这可是他要修炼的功法，不容许有半点错误，不然很可能失之毫厘，谬以千里，甚至有可能走火入魔。
很快，苏白便抄好了第一页，总计六十四个字。
接着，抄第二页。
第二页的字数稍微多一点，八十一个字，附带了一幅真元运行的图片。
接着，第三页。
第四页。
第五页。
一直抄到凌晨，苏白把原先的A4纸全抄完了，准备再取一些，继续抄，但打开抽屉一看，里面却已经空空如也，不由一讶：“没纸了？”
“看来只能明天抄了！”苏白有些无奈地说道，然后便洗洗睡了。
次日清晨，苏白早早起床，先在院子里练了一会拳脚，然后吃过早饭之后，便去买A4纸了，回来的路上，经过一家银行，苏白顺便买了两块一斤重的金条。
然后，又特意去五金店买了几把锤子，以及装订书籍用的针线，以及书的封面，封面是一张牛皮纸。
最后，又去买了一个家用打印机，然后才回了家。
回到家中，苏白继续誊抄《归墟诀》。
目前还剩下两百多页，估计中午前能够抄完。
中途，苏白没有任何休息，差不多在十一点的时候，将剩下的两百多页全部抄完。
全部抄好之后，苏白又花了一个小时，核对了一遍，确定没有任何问题之后，苏白将抄录的这一份又打印了一份，这份打印的准备给曹二龙，然后才开始装订成册。
一刻钟后，装订完成。
苏白拿起笔，在两本封面上分别写上《归墟诀》三个字，随即长吐一声，说道：“终于完成了！”
完成之后，苏白活动了下筋骨，然后便给曹二龙打了一个电话，让他晚上来拿东西！
接着，苏白下楼准备吃饭。
不过家中并没有人，韩江雪和秦三妹都去了单位，所以苏白只能到小区门口的沙县简单对付了一顿！
吃过午饭之后，稍微休息，苏白来到地下室，准备正式修炼《归墟诀》。
只见他拿出《归墟诀》，不过并没有急着打开，而是先在脑海中回忆了一遍：炼归墟者，先炼体！炼通海底轮，便是归墟处。
“海底轮？”苏白微微一怔，海底轮是人体一大隐秘穴位，又名会阴穴，也是人体几大死穴之一。
“这句话的意思是，用炼体的方式，炼通海底轮，然后这个海底轮便是容纳真元的归墟，这跟武者修炼的真气似乎有些不太一样，武者修炼真气，是将真气汇聚丹田。”苏白喃喃自语道。
随即，苏白又将炼体的方式回忆了一遍，都是极其常见的锻炼方式，比如负重深蹲，比如拉伸等等，并没有什么特别的。
回忆结束之后，苏白这才打开《归墟诀》，然后对照了一遍，确定没有任何问题之后，便开始正式修炼。
“负重？”苏白微微一怔，然后扫了一眼地下室，只见地下室里放着几个女士哑铃，差不多有二三十斤，应该是三妹平时用来锻炼身体的，苏白拿了过来，做了几组深蹲，不过并没有什么感觉。
“这也不行啊？这负重还是太轻了！”苏白喃喃自语道。
全是，如今苏白已是地级巅峰，二三十斤的负重对他而言，无疑小菜一碟，根本起不到任何锻炼的作用。
微微沉吟，只见苏白暗暗自语道：“得想办法增加负重！”
“增加负重？”
忽然，苏白想到了一个东西，那就是从姑苏赵家带走的那个石鼓。
“石鼓极重无比，用来锻炼身体再好不过了！”苏白喃喃自语道。
随即，苏白上楼去取逆天珠。
在家的时候，苏白并没有将逆天珠随身携带，而是放在自己房间的保险柜。
取来逆天珠，重新回到地下室。
苏白心念一动，口中默默念叨：“把石鼓取出来！”
下一秒，石鼓便从逆天珠内部来到了地下室。
在姑苏赵家的时候，苏白就领教过石鼓的重量，所以他并没有直接锻炼，而是先活动了一下身体，等身体慢慢热起来，才来到石鼓面前。
只见苏白深吸了两口气，平复了下激动的气血，然后才缓缓蹲下身子，随即双臂张开，犹如雄鹰展翅一般，抱住石鼓。
一切准备妥当之后，苏白开始双脚发力，然后小腿发力，大腿发力，腰部发力，最后腰部带动上半身，双臂再一起发力。
“起！”苏白冷喝一声，只见重若山峦的石鼓慢慢被他抱了起来。
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