感觉到身体的损伤正在复原。
乌今越朝陈霖翰几人嗯了一声表示回应后，拿起镜子看了看脸部还没消失的淤青。
打的真狠啊。
要不是她每次在躲避前，第一反应是要保护身上的脆弱部位。
而勇气试炼也有意保护幼崽，特别给了她一个安全帽，红色拳头也不会刻意往她的脖子和心脏处攻击。
现在她就不能这么站着了，而是横着进安全区。
看完身上的伤口，乌今越立刻走到沙发边坐下。
将矿车轨道场景的完成目标和试炼侧重点和几人说完后，她转头看向已经在撑着脑袋思考的乔离。
“挨了三小时的打，我没感觉我的敏捷有什么提升。”
陈霖翰：“……这个试炼下手还挺有分寸，伤肉不伤骨啊……”
乔离则思考片刻后问道。
“完成第一个迷宫场景后，你的体能素质上升到多少？”
“还有现在的力量值是什么数值？”
乌今越见乔离询问的方向和她说的完全是两个东西。
她没有询问，而是回想了一会道，“力量值应该是29，体能素质38。”
乔离点点头，没有说什么，反而是挪动身子，坐到她身边，随后让她站起来。
两人离的极近，连对方的睫毛数量都清晰可见。
就在乌今越想着，乔离是不是要和她说什么需要演示的动作，才需要这么面对面站着。
乔离贴在身侧的右手突然朝乌今越耳边劈来。
察觉到危险，乌今越本能的后退，同时左手做出格挡状。
但乔离在手刀即将触碰到她的耳边前猛的停住，随后收了回来。
“好了，回来坐吧，我和你讲讲。”
说完，她重新靠在沙发上休息。
“敏捷，也就是躲避危险。”
“它存在的前提，是力量，也可以说是下肢和核心的爆发力。”
“敏捷的上限，取决于力量的上限。”
“除了视觉外，还需要依靠听觉，触觉这些五感。”
“这几天乌今越你和我对抗，我发现你躲避我发出的攻击依靠的不是这些。”
“比起五感，你更多的是借助精神力来躲避危险。”
“如果你的力量值，体能素质和敏捷与精神力相匹配，不可能会操心你刚刚问我的问题。”
说完，她看着看着面上“五彩斑斓”淤青的乌今越，有些欲言又止。
脸都被打成这样了，身上肯定更严重。
但她想了想，还是建议道。
“其实多挨点打是有好处的。”
“但是你说场景轨道并不是全都覆盖云朵，而且挨完打以后没发现敏捷有提升。”
“那你刚刚那三个小时的打是白挨了。”
“要想不白挨打，你得试试不依赖精神力感知危险，加上其他的感知方法。”
“通过那些红色拳头，训练近距离随机攻击的应对。”
“比如知晓不管是红色拳头，还是积木锤子，或者场景接下来加入的道具，出现在身边时云朵的变化。”
“你需要锻炼的有三个，一个依旧是体能素质，一个是学会使用五感预知危险。”
“最后一个，就是反应后的有效位移。”
“刚刚我朝你攻击，明明只需要偏头不到十厘米就能躲过。”
“再不济多消耗一些体能，仰头绕过。”
“你偏偏选择了动作幅度最大的后退，已经很能说明问题了。”
“能听懂我说的意思吗？”
听了好半天的乌今越勉强点了点头。
“懂了，每一次被红色拳头击中，我得复盘。”
乔离说的确实没错，不管是躲避红色拳头还是积木锤子，她的动作幅度都不小。
现在的红色拳头攻击，已经逐渐朝着叠加且无间隔方式逼近。
动作幅度大，会限制躲过下一道攻击。
四面八方每一处朝她攻击的红色拳头肯定都有最优的躲避移动。
乔离伸手拍了拍她的肩：“那这几天休憩后的练习，擒拿对抗就暂且先放一放。”
“不管是闪避还是进攻，不需要那么多花架子和预备动作。”
“我先教你什么叫做动作链协同，慢速演练闪避，尽量减少冗长不必要的动作。”
如果只是通过矿车轨道场景里那些积木的练习，想要达到【坐在矿车里面到达终点】需要的敏捷，得花费不少时间。
只能通过退出场景后的加练来弥补了。
认识到这点的乌今越也揽过乔离的肩膀，感谢道。
“这次勇气试炼你要是没进来，我估计得浪费不少时间。”
乔离则摆摆手，“不算什么。”
“带着你们练，我也不是没好处。”
“按照我的力量值，体能素质和敏捷，估摸着勇气试炼不会在这方面给我安排场景。”
“体能素质和敏捷，不练是会退化的。”
“我每天训练感知维度，几个小时也不见得能站起身活动一次，坐的大腿都要长疮，给我憋死了。”
“和你们练练也挺好。”
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