仙灵也顾不得查看灵食图鉴了，赶紧又在锅里铲了一口果酱。可惜的是，吃完之后系统却只提示她食用了棪果酱，饱食度和灵气是增加了，但是耐热值却没有再加。
于是仙灵得出结论，所有增加临时属性的灵物或灵食，重复吃，效果是不叠加的。
两铲子棪果酱下肚，仙灵的100点饱食度早就满了，还溢出来了一倍。她的胃明显绷不住如此蹂蹑，仙灵捂着肚子脸色一变，赶紧朝小树林飞奔而去。
解决完尴尬的人生大事之后，仙灵回到小木屋便打开了山海经之灵食篇。和灵器篇的璀璨金芒不同，灵食篇散发的光芒是看起来极其有食欲的肉粉色，整本书看上去温温柔柔的，一点攻击性都没有。
仙灵怀着激动的心情翻开了第一页。
依照惯例，书的扉页上记载着灵食的由来以及品阶。和草木、装备一样，灵食一共也分为6个品阶，分别为；白，绿，蓝，紫，金，红。
而由来就要复杂的多啦，任何灵草、灵果、灵兽、甚至灵兽身上的挂件（例如角，翅膀，毛发）……一切皆有灵气的东西都能做成灵食，只是成功与否就要看个人运气以及食材搭配和灵气配比了，当然，天赋也必不可少。
可见而知，想要成功做出一道灵食有多难。当然，付出也是有回报的，和灵食的原材料相比，烹饪成灵食后，更能发挥原材料的100%特性。
就比如棪果，单吃果子，只能提升15点饱食度，其他功能是没有了。但是做成棪果酱之后，却能提升100点饱食度和5点耐热值，仅仅一铲子就能把仙灵干饱，作用堪比仙侠剧里面的辟谷丹。
再来说说那5点耐热值，千万不要小看这5点耐热值，关键时刻却是能救命的。就比如仙灵之前在雪域里得到的红韶果，食用之后提升5点耐寒值，看似不高，但是作用堪比神丹妙药。要不是它，仙灵早就挂了，是不可能还活蹦乱跳的在这品尝果酱的。
当然，灵食篇的扉页里是不可能罗里吧嗦的记载这么多的，以上只是仙灵根据事实情况相结合的推测而已。
看完了扉页的介绍，仙灵开始看起灵食篇的第一篇内容，只见上面记载着。
【棪果酱】（图片）
【类型】烹饪·食物
【品质】绿色
【功能说明】食用后提升100点饱食度，300点灵力，5点耐热值
【背景介绍】由变异野果棪果制作而成，制作手法略显粗糙，但是不影响其口味。
内容和仙灵想象中的差不多，再往后翻也是没有的，接下来的篇章还需要仙灵自己解锁。
把灵食篇收入体内后，仙灵又查看了一下自己的人物属性，发现属性并没有太多的变化，倒是经脉等级后面多了一小节的绿色经验条。仙灵猜测那有可能是灵气的摄入量。
这一点小小的变化让仙灵有点激动，这说明，即使没有修炼功法，她的灵力也是能增长的，比如吃灵食！
当然，人物属性面板上除了多了经验条之外，另一个比较明显的变化就是攻击属性了，原来是2点，现在已经是7点啦！
也不知道是怎么涨的，仙灵有点搞不明白。她试着猜测，大概是因为她来到这世界之后，跟那豹子打了一架，所以身手敏捷了一点？
仙灵觉得非常有可能！
可惜，仙灵自从知道自己只有2点攻击力，又没有系统的新手保护之后，一直都没能敢与这个世界的小动物较量。现在多加了5点攻击力，她觉得他可以去尝试一番猎鸭。
仙灵看了看天色，可惜有点晚了，以太阳西斜的这个速度，不太适合去芦苇荡附近冒险。等等，好像是有什么忘记了，仙灵赶紧又倒回去看了看自己的人物属性，她往后不停地翻，然后翻到了生活技能。
只见清一色的“无”中间，多出了几个字。
“烹饪术？”因为太惊讶，仙灵不由自主的默念出声。
那行字的后面还有个括号，里面贴心的写着‘烹饪学徒1级’。
仙灵觉得这东西不简单，她赶紧操纵着自己的意念进入了生活技能的页面。
结果刚刚一进入，就被里面五花八门的技能给亮瞎了眼。
只见生活技能里，除了烹饪术，居然还有‘驯兽术’‘伐木术’‘采集术’‘挖矿术’‘制药术’‘搜寻术’‘锻造术’……数量之多，令仙灵一眼都扫不过来。
仙灵不大能理解，为什么挖矿和伐木也算是生活技能？按道理来讲，这两项不是只要有工具就能开干吗？
但是这个疑问很明显系统是不会为她解答的，仙灵只好收起心中的好奇，把目光聚集在唯一亮起的‘烹饪术’上。
进入烹饪术界面后，里面的内容就要简单的多了。只见里面并没有什么繁琐的长篇大论，只有极其简单易懂的五个图标，上面分别为：‘烹饪学徒’、‘厨师’、‘高级厨师’、‘美食家’、‘食神’。
目前为止，除了烹饪学徒之外，其他的四个图标都是灰色的。
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