“锻神篇”，波风浩人上一世用于精神修炼的方法，毕竟，你的身体能量再强，遇见精神控制力强的敌人，是很可能会被秒杀的，因此，波风浩人的上一世可是很重视精神能量的锻炼的，而且，要不是“锻神篇”确实够强大，波风浩人的上一世，真的有可能精神崩溃而死啊。毕竟，一些让人痛苦的经历，虽然可以很好的锻炼精神能量，将精神能量提高到一定的高度，比如愤怒，不甘，自责等等，都具有着强大的能量，但是，重点是你要能抗住啊，不然，很可能精神崩溃的，收获会很大，但是同时伴随着的风险也非常大的，但“锻神篇”却没有这样的风险，它可以如水滴石穿一样，一点点的提高你的精神能量，不断的积累，由量变引起质变。当你精神能量到一定层次的时候，对愤怒，不甘，自责等等负面情绪就会有一定的抗性，经历痛苦之后，会使你的精神能量得到锻炼，却不会精神崩溃，这就是“锻神篇”的价值。
上一世的波风浩人不是很重视“锻神篇”，大部分时间都是用于身体的修炼，但是，一次意外，差点让他整个人失去活下去的动力之后，他就开始“锻神篇”的修炼了，到他死的时候，他已经坚持修炼八年了。八年的修炼，再加上一些痛苦经历的磨炼，使得波风浩人的精神能量在刚出生时就可以使查克拉达到精英上忍的量，“锻神篇”的意义之大可见一斑啊。
“锻神篇”的修炼其实是很痛苦的，毕竟这个世界上没有免费的午餐，修炼“锻神篇”就好像将骨头一下一下的打碎再长好，再一下一下的打碎再长好的过程，这样的过程固然可以让骨头更加坚硬和柔韧，但是，痛苦真的不是一般的人可以忍受的。波风浩人为了不露出痛苦的表情，在每次修炼的时候都陷入深度冥想之中进行，使身体和精神的联系达到最低，但就算这样，波风浩人在修炼时，眉头还是一皱一皱的，显然痛苦不是一般的大啊。
为了修炼，这两年，在其他人看来，波风浩人可是很嗜睡的呢。但是一个小孩子喜欢睡觉也没有什么不对，毕竟也没有什么事情让他做，而且波风浩人平时不哭不闹的，睡觉时眉头一皱一皱的样子可爱极了，因此并不影响别人对他的喜爱。这两年的修炼虽然不是很辛苦，但是对波风浩人未来的成长还有很有价值的。
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