相貌的可以变年轻，但心态如果还是苍老的，又怎么称得上是“返老还童”？
只有心态上的年轻，才是真的“返老还童”，哪怕对方是一个几百岁的老头子，也是“青春”的。这恐怕也是长寿的一个原因。
这时，只听张三丰缓缓道：“我说你的剑法是千古一绝不是没有道理，不信的话，我可以吟一首杜老先生的诗。”
口气一变，沉稳的吟道：“昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。观者如山色沮丧，天地为之久低昂。霍如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。绛唇珠袖两寂寞，晚有弟子传芬芳。临颍美人在白帝，妙舞此曲神扬扬。与余问答既有以，感时抚事增惋伤。先帝侍女八千人，公孙剑器初第一……”
吟到这，便不在吟下去，道：“你瞧，杜老先生才华横溢，将你师门的剑法表现的淋漓尽致。连这样的大诗人都赞叹你的祖师剑法可称天下第一，何况其他人呢？”
方剑明起初听他吟出这首诗，微微一怔，继而听他说辛二娘是“公孙大娘”的后世传人，不禁吃了一惊杜甫的这首诗的确算得上是一代绝唱，尤其是“霍如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。”更成为了千古佳句。
公孙大娘乃盛唐时期的人，以舞剑而名动天下，被宫廷请去表演，无人可比。她有一个弟子，叫做李十二娘，有一次舞剑，杜甫恰好在座，观后，大为惊叹，想起了小时候观看公孙大娘的剑舞来，感慨不已，就写下了这首诗。
辛二娘听了张三丰的话，心中所有不痛快立刻烟消云散，道：“张邋遢，想不到你也会说这等恭维的话。”
张三丰只盼将她说动，索性厚着脸皮说下去，道：“什么恭维话，这可是事实。吴人张旭，擅长草书，自从看了令祖师的剑法，草书大有长进，可见令祖师的剑法名不虚传，冠盖古今。”
辛二娘听了这话，却又有些不痛快起来。张三丰这样说，未免太过了？堂堂一派的开山祖师，如此推崇一个人，如不是真的佩服，就是“别有居心”。
张三丰见她脸色阴沉下来，赶紧闭口，不敢在说下去。
还好，方剑明及时解了危，道：“原来辛婆婆的的祖师还是历史上大名鼎鼎的公孙前辈，难怪你老的武功这般高。”
张三丰高兴极了，道：“不错。所以，我若与她比武，不是在自找苦吃吗？根本没有比武的必要，你说是不是？小娃娃。”
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