我把米饭一人盛上一碗，开始吃饭。我一般要吃上一块炸好的熏鱼，再吃上一些菜，就感觉这饭菜吃得特别地香。我一边吃着饭一边对妻子说，我的一个关系很好的球友，他说他不管吃啥饭都不觉得香，这是不是有啥病。妻子说她的一个朋友为了减肥，晚上都不吃饭。我就想要是让我一顿饭吃不好，或是不吃，我除了躁气，啥事也干不了。
吃完饭，便是我们球友的活动时间，我们一般是从12：30开始打乒乓球，一直要打到3：30，有时外面的球友再过来，常常要打到5点钟。我们家现在住的是七楼，妻子早就说上不动楼了，要把泰和居的房子跟房客要过来，好自己住。因为那边是高层新居有电梯。可是，就因为这边有球台和球友，打球方便，所以，我坚持不肯离开这里。
这些年因为年龄大了，反应、速度和力量都差多了，所以，几次在区里、区政府和大明宫地区的决赛中，都因体力不支而屈居第二。所以，打球的进取心也就不强了，只想为着锻炼，为着快乐，不那么计较胜负。今天因外面有球友来打比赛，我们打得比较久。刚打完比赛，妻子打电话要我回家蒸馍，我就赶忙回家。
面是昨晚发酵的，已经膨胀起来。我就放入碱面开始揉面。把面揉好，我的任务算是完成了，就回到小屋里打开电脑。因为脑子不是非常清晰，所以，我一般不写重要的稿件，只是随便打开哪篇写好的作品，检查或是修改一下。到了吃过晚饭，刷过碗，才接着早上的内容继续往下写。大概写到9点左右，妻子就在外面看着电视，喊叫让我出来吃苹果。我就吃着苹果，看会电视，然后再一直写到10点。
这时，妻子早就进到大屋里睡觉去了。但电视还没关，因为她知道我写完东西，要出来看会电视。这时，我就开始搜索看有没有好节目，如果没什么好节目，我就看上一会凤凰卫视台的《冷暖人生》、《社会正能量》或是《军情观察室》。
晚上10：30之后，就要洗漱睡觉。睡觉之前，我还是要做上一遍全身保健按摩按摩按摩操，等做完操，眼睛已经睁不开了，于是，我把手机一关，拉开被子，便在小床上睡下。
因为一天中的心情很好，明天也没有让我操心犯难的事情，所以，晚上就能睡得很好。。
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