唐紫尘回到家里。她的住处有点奢华。
王希尧的出租房和唐紫尘的住处相比，就像是破茅草屋和宫殿的区别。
唐紫尘盘膝坐在练功房里，做出了个古怪的姿势，调节呼吸。
不到三个呼吸时间，唐紫尘就有了感觉。
五脏六腑不由自主地蠕动起来。
唐紫尘心中惊讶：“好快。没想到这么快就有了效果。没有一点疼痛的感觉。体温开始升高。不到两分钟，我就开始流汗水。”
她没有控制皮肤上的汗腺，而是让汗水自然排出。
王希尧创出的这套增长体能的训练方法有个特点，就是要尽量做到顺其自然。动作，呼吸，达到了标准，就不要再理会，其他的交给时间。
套训练方法有三组动作，做完一组动作要十分钟左右，做完三组动作，刚好是半个小时。
唐紫尘做完三组动作，看了一下墙上的时钟，用了34分钟。
“第一次练习，没有控制好时间。”
唐紫尘擦了一把脸上的汗水，感觉到前所未有的轻松，大脑还处于轻微的兴奋状态。
肌肉骨骼有点酥痒发麻。
是身体在强化的感觉。
就像是身体在进行第二次发育。唐紫尘站在窗前，一脸平静，但是内心非常震撼。
“王希尧那小子到底是什么人？这套功法真的是他创的？”唐紫尘心中暗道，“内家拳的‘虎豹雷音’和‘大蟾气’之类的洗髓练脏的修行秘法和这套功法相比，差了不是一星半点儿。”
虎豹雷音是形意拳的内家秘法。
大蟾气是武当太极的内练秘传。
可是，国术必须要达到暗劲境界，才能修行。
而王希尧创的功法，没有任何要求，不分男女，不分老幼，是个人就可以练。
如果不是洞察了修行的真谛，是不可能创出这么神奇的功法。
不错，只能用“神奇”来形容。
简单的动作姿势，配合简单的吐纳呼吸，就能化腐朽为神奇，有着如此高效的修行效果。
不可思议。
什么是大道至简？
这就是！
“真的要是将这套功法普及了……”唐紫尘感觉有点惊心动魄。
……
王希尧放下了铅笔，暗道：“七天让人的体能增强一倍，我现在根本就做不到。十天，让人体能增强一倍，是我能做到的极限。没办法，只能定稿了。”
“可是，没钱复印画稿啊。”
只要王希尧开口，相信唐紫尘会很大方给钱。但王希尧不想找唐紫尘拿钱。
王希尧说道：“对了，找王超。”
……
学校放学。
“王超。”
王超刚出校门，就听到有人在喊自己。
王超看着站在校门口的少年，笑着说道：“王希尧，你怎么来了？”
王希尧说道：“找你有事儿。”
王超问道：“什么事？”
王希尧说道：“走。咱们到了复印店再说。”
校门口左边三十米处就有一家照相馆，可以打印复印。
王希尧把画稿复印了十份，对王超说道：“给钱。”
王超说道：“你就是让我来付账的？”
复印费54元。
王超给了钱，有点心痛。
毕竟，王超家里也不富裕。
王希尧说道：“我要是有钱，就不会来找你了。放心，不会让你吃亏。来，给你一份儿神功秘籍。你拿回去认真修炼，将来维护世界和平的重任就交给你了。”
王超说道：“什么神功秘籍？我练的是国术。”
王希尧说道：“国术是不错。但是国术不过是武技，我这才是内功心法。你放心练，不会走火入魔。我不会害你。”
王超跟着唐紫尘练国术，知道了武功拳术是怎么回事。他不相信王希尧的话。
王超接过一份复印的书稿，说道：“你就忽悠我吧。”
王希尧笑着说道：“你回去练练，就知道我是不是忽略你。”
……
清晨。
唐紫尘正在公园里教王超练拳。
王超的体力增长之快，唐紫尘有点惊讶。
“王超，你的三体式是不是入门了？”唐紫尘问道。
王超说道：“没有啊。尘姐，你不是说三体式入门以后，太阳穴会有感觉吗？我的太阳穴没有一点变化。”
唐紫尘说道：“那你的体力增长如此之快？你练了王希尧的功法？”
王超点了点头，说道：“王希尧是给了我一份复印画稿，我照着练了几次。姐，那真的是神功秘籍？”
神功秘籍？
唐紫尘点头说道：“可以这么说。”
王希尧弄出来的训练方法，比传说中的易筋经洗髓经可是要厉害太多。说是神功秘籍，一点也不为过。
“王超，你练来我看看。”唐紫尘说道。
王超做了几个动作，不太标准。
唐紫尘点拨他端正。动作标准了，训练效果会更佳。
唐紫尘说道：“这套功法很神奇，但是太过于消耗能量。就算是个两百斤重的胖子练上一个月，也会瘦下来。王超，你不可多练，每天早晚各练习一次即可。还有，你要注重补充营养，多吃肉类，最好是牛肉。还要多吃素菜水果和五谷杂粮。”
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